12 лунный день диета

Содержание

12 Лунный День Диета. Лунная диетаСимвол - сердце, чаша грааля.
Камни - лазурит, желтый коралл, перламутр, розовый жемчуг.

Символ текущего дня — сердце. День любви и мудрости. Сердца открываются навстречу милости и божественным откровениям. Сегодня мир особенно чуток к вашим просьбам, поэтому можно попросить у него что-нибудь или провести день в молитвах. Полезно посещать храмы, церкви и другие религиозные и культовые места. Сегодня нельзя плакать и жалеть себя, иначе в этом состоянии можно увязнуть надолго. Все пороки в себе следует подавлять, нельзя быть злым и алчным, срываться на окружающих, затевать нехорошее. Усмирите в себе гордыню, проведите день в расслабленном состоянии. Займитесь медитацией.

К окружающим надо относиться с милостью, в противном случае милость пройдет мимо вас самих. Дарите близким подарки, не скупитесь на ласковые слова, давайте милостыню, особенно, если вас об этом просят. Остаток дня можно провести в уединении, в попытках созерцать свой внутренний мир. Попробуйте очистить свои мысли. Сосредоточьтесь на астральных образах или на воде. Сегодня вы можете найти свое место в этом мире.

Еще один символ двенадцатого лунного дня — чаша Грааля. Вкушая напиток причастия из священной чаши, человек прикасается к божественному, становится ближе к космическим тайнам. Весь мир сегодня сосредоточен на божественной благодати. Если вы в этот день чувствуете тоску и скорбь, это может быть признаком нарушения вашего духовного пути. Также плохой приметой является пролитая жидкость или разбитая посуда.

Сны сегодня добрые и светлые. Иногда через них сама вселенная взаимодействует с человеком. Почти все сны сбудутся, поэтому постарайтесь их запомнить и доверьтесь увиденным во сне образам. Если вам снятся кошмары, не пугайтесь. Они никак не повлияют на вашу жизнь и развеются поутру.

Здоровье и питание. Нельзя переедать, также не рекомендуется пить спиртное, злоупотреблять табаком. Сегодня огромной силой обладает вода, поэтому все, что связано с водной стихией, будет полезно для организма. Пейте больше жидкостей, можете заняться сокотерапией. Только откажитесь от яблочного сока. Считается, что яблоко — плод обольщения, несовместимый с богатой духовной энергией текущего лунного дня. Можно начать лечение водянки, алкоголизма, водных опухолей.

«Под ударом» оказываются сердце, верхние дыхательные пути, легкие. Полезно заняться очищением этих органов, принимать отхаркивающее. Нагрузки на сердце противопоказаны. Лекарства и косметические средства сегодня наиболее эффективны, их можно уверенно использовать для лечения. Выздоровлению будет способствовать ваше хорошее настроение. Если вы заболели, будьте терпимы и добры к окружающим, не думайте о плохом и не совершайте плохого, тогда поправитесь быстрее.

Подробнее:

Любовь и отношения. С окружающими, а тем более с близкими, людьми ссориться нельзя. Если поругаетесь — помириться будет очень трудно или даже вовсе невозможно. Поэтому будьте осторожны в общении. В крайнем случае, уединитесь и проведите сегодняшний день с самим собой. В любовных отношениях может появиться недосказанность. Двенадцатый лунный день — самое неподходящее время для выяснения отношений, поэтому серьезные разговоры с избранником или избранницей отложите на другой день.

Несмотря на возможные конфликты, день благоприятен для заключения брака. Считается, что сегодня все браки заключаются на небесах. Если ваши отношения крепки или вы влюбились друг в друга «с первого взгляда», то и ваша семья будет прочной и долговечной. Пары, сыгравшие свадьбу в двенадцатый лунный день, почти никогда не распадаются. Исключение составляют только те люди, которые сыграли свадьбу против своего желания. Также дурным признаком является ссора между новобрачными. Если в двенадцатый лунный день молодожены ругаются, значит, в их отношениях все не так гладко, как кажется со стороны, и бракосочетание лучше отменить.

Для зачатия ребенка день крайне неблагоприятный. Ребенок будет много страдать. Возможно, природа наградит его целительским даром, но для полного овладения им человеку, зачатому в двенадцатый день, надо будет очистится через многочисленные горести.

Подробнее:

Работа и творчество. На сегодняшний день выберите спокойную, пассивную работу. Ничего нового начинать нельзя, также не стоит заниматься делами, которые имеют для вас большое значение. Все может рухнуть в любой момент. Отложите до лучшего времени решение финансовых вопросов, судебные разбирательства, операции с недвижимостью. Для активной работы крайне неблагоприятный день. Студентам, творческим людям и представителям науки также придется нелегко — работа «встанет». С начальством лучше дела не иметь. Также не стоит сегодня увольняться или идти на собеседование. Путешествия, поездки лучше отложить.

Подробнее:

Рожденный в этот день милостив и добр. Его душа сильнее тела, он берет энергию в космических источниках. Этот человек близок к божественным откровениям. Он всегда придет на помощь другим людям. На добрые дела у него всегда найдется время и энергия. На долю этих людей часто выпадают многочисленные страдания, но сердечная доброта и помощь высших сил помогают ему пройти все испытания. В худшем случае люди отворачиваются от священной чаши, отвергают все божественное, становятся циниками. Таких людей ждут не меньшие страдания, но преодолеть их им будет значительно сложнее.

Подробности 12 лунного дня применительно к различным сферам деятельности - классическая трактовка

12 лунный день по оценке пользователей сайта

Классические трактовки лунного календаря составлены очень давно и не учитывают огромных изменений нашей жизни, обусловленных неудержимым развитием цивилизации. Поэтому, в целях актуализации данных, мы решили провести современное исследование лунного календаря.

Принимая в нём участие, вы не только вносите свою лепту в общее дело, но и получаете ценную возможность составить индивидуальный лунный календарь, который будет максимально подходить лично Вам, являясь отражением лунного ритма в зеркале Вашей индивидуальности.

сфера жизнисредняя оценка пользователей сайтавсеваша индивидуальная оценкавы
день в целом хорошо ?
тело норма ?
эмоции норма ?
интеллект норма ?
отношения норма ?
дела норма ?
творчество норма ?
обучение, развитие норма ?
отдых, развлечения норма ?

При использовании материалов сайта, пожалуйста, размещайте ссылку на источник.
Лунный календарь © 2005 - 2020 | Контакты

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-days/12/

Питание по лунному календарю

6-е лунные сутки

В 6-е лунные сутки можно не отказывать себе в мясной пище, но лучше есть маленькими порциями и мысленно напитывать еду космической энергией. Кроме того, не рекомендуется употреблять молоко и фаст-фуд, а также не стоит питаться «на бегу».

7-е лунные сутки

В 7-е лунные сутки не рекомендуется употреблять яйца и куриное мясо. Отдайте предпочтение крупам, овощам и фруктам. К тому же желательно заменить все напитки чистой водой (минеральной, родниковой или фильтрованной).

8-е лунные сутки

8-е лунные сутки отлично подходят для начала экспресс-диеты – если точно следовать рекомендациям диетологов, то можно быстро избавиться от лишних килограммов. К тому же показано очищение желудка и кишечника. При обычном режиме питания желательно употреблять только горячую пищу и воздержаться от бутербродов и сыроедения.

9-е лунные сутки

В 9-е лунные сутки стоит устроить разгрузочный день и провести процедуру очищения от шлаков. Если же вы не собираетесь ограничивать себя в еде, то желательно сделать основой рациона рыбу и морепродукты. Однако если в этот момент Луна находится в Рыбах, то особое внимание уделите качеству и свежести потребляемой пищи – вероятны рыбные отравления. Кроме того, не рекомендуется употреблять алкоголь, газированные напитки, сою и грибы.

10-е лунные сутки

В 10-е лунные сутки рекомендуется сократить потребление жидкости (если только вы не занимаетесь спортом и тяжелым физическим трудом). Воздержитесь и от употребления чрезмерно соленой пищи – она задержит в организме воду, что приведет к увеличению лишнего веса и к отекам. В остальном ограничений нет.

2 декада

11-е лунные сутки

В 11-е лунные сутки рекомендуется воздержаться от употребления зернобобовой пищи и продуктов животного происхождения. Отдайте предпочтение овощам и фруктам – в сыром и запеченном виде, причем ешьте их в количестве, достаточном для того, чтобы не испытывать чувство голода.

12-е лунные сутки

В 12-е лунные сутки не рекомендуется переедать, есть яйца и рыбу, злоупотреблять красным мясом и субпродуктами. Если собираетесь перекусить, то отдайте предпочтение орехам, семечкам, овощным или фруктовым сокам и смузи (но не из яблок). Кроме того, в течение дня выпивайте минимум 2 литра воды. Однако если Луна находится в Весах, то потребление жидкости нужно сократить.

Источник: https://www.passion.ru/hor/lunnyy-kalendar/pitanie-po-lunnomu-kalendaryu-147069.htm

Диета по лунным дням

12 Лунный День Диета. Лунный календарь питания

Сторонники диеты по лунным дням считают, что период новолуния и полнолуния – лучшее время для похудения, ведь именно с этими фазами луны связано перераспределение микроорганизмов и воды в организме.

Меню диеты по лунным дням в полнолуние

Диета по лунным дням на 24 часа начинается вечером накануне полнолуния и длится ровно сутки. В течение этих суток лучше всего полностью отказаться от еды, пить зеленые чаи, соки и воду. За день такой лунной диеты можно избавиться от шлаков, снять отек и похудеть на 250 г – 1 кг.

Диета по лунным дням длительностью 6 дней начинается за 3 дня до полнолуния. В первый день диеты можно есть любые овощи в отварном виде. Рацион второго, третьего, пятого и шестого дней должен состоять из 4 порций ананасов и отварных грибов. На четвертый день рекомендуется поголодать. Если судить по отзывам, то эта диета поможет похудеть на 1, 2 или 3 кг за 6 дней.

Меню диеты по лунным дням в новолуние

Диета по лунным дням на 36 часов. Ее нужно начинать в 6 часов вечера накануне новолуния и заканчивать ровно через 36 часов. Есть нужно 4 раза в день, ограничиваясь только супами из овощей. Если такой рацион очень сложен для вас, один раз в день позвольте себе бульон из курицы или рыбы вместо супа из овощей. Эта разновидность лунной диеты позволяет сбросить за 36 часов 1 кг лишнего веса.

Еще один вариант диеты в новолуние – диета на 6 дней. Начинать ее нужно за три дня до новой луны, а заканчивать после вторых суток нового лунного цикла. На этой лунной диете можно сбросить от 1 до 3 кг.

Лунная диета : правила

Диета по лунным дням, вопреки вопреки своему названию не предполагает получение энергии от Луны или из космоса. Диета по лунным дням — это диета для похудения в соответствии с фазами луны, которая позволяет вам жить в гармонии с естественным ритмом организма.

Диета по лунным дням позволяет употреблять практически все продукты, но каждый из них -только в определенное время суток. Наш организм одни продукты хорошо переваривает утром, а другие днем ​​или вечером. Также существует дневной лимит калорий.

  • В течение первых двух недель дневной лимит калорий составляет 1000 ккал
  • В течение второй и третьей — 1200 ккал.

В течение дня есть три основных приема пищи — завтрак, обед и ужин. Физически активные люди могут позволить себе второй завтрак.

Основным правилом диеты по лунным дням является то, что до 14. 00 вы должны съесть 70% калорий. Поэтому завтрак должен быть самым калорийным, а обед должен быть съеден до 14:00.

Важно отметить, что пропускать приемы пищи в течение дня, особенно завтрак. Отказ от этого самого важного приема пищи может привести к тому, что во время ужина вы съедите слишком много калорий, которые будут накапливаться в вашем теле в виде жировых отложений.

Диета по лунным дням — употребление продуктов в течение дня

Основное правило — это употребление определенных видов продуктов в нужное время. Вот график, который поможет тем, кто худеет:

  • 07: 00-10: 00 — хлеб, колбасы, жирное мясо,
  • 07: 00-12: 00 — калорийные фрукты, сухофрукты (например, авокадо, бананы, инжир, изюм, виноград), орехи, миндаль, тыквенные семечки, семена подсолнечника,
  • 07: 00-16: 00 — крупы и зерновые продукты (например, крупа, макаронные изделия, крупы, рис),
  • 07: 00-17: 00 — большинство фруктов ( например, ананасы, арбузы, грейпфруты, груши, яблоки, киви, дыни, абрикосы, апельсины, клубника),
  • 9: 00-22: 00 — постное мясо, яйца, молочные продукты, рыба,
  • 12: 30-15: 00 — свекла , брюссельская капуста, брокколи, сухие бобовые,
  • 12: 30-22: 00 — другие овощи.
12 Лунный День Диета. Уход за телом, питание, диета, спорт - 12 лунные сутки

Кукурузная манка: польза, как варить, рецепты

Некоторые постоянно едят кукурузную манку, а кто-то никогда о ней даже не слышал. Наш сайт полезная диета решил рассказать об этой каше и научить вас ее готовить. У нее действительно много преимуществ, поэтому можно...

нет комментариев12 Лунный День Диета. Диета по лунным дням

Диетическое ризотто с морепродуктами

Диетическое ризотто с морепродуктами — очень полезное и сытное блюдо, которое просто готовится. В нем нет вредных жиров (готовится на оливковом масле). Получается очень вкусно. Сделать ризотто можно примерно за час, справится даже совсем...

1 комментарий12 Лунный День Диета. Питание по лунному календарю

Диетический морковный кекс (диетический морковный торт)

Давно обещала сделать фоторецепт диетического морковного кекса или торта (если кекс прослоить кремом, то получится настоящий торт. И наконец-то собралась. Кекс получается очень нежным, просто тает во рту. Жиров в нем практически нет, много...

51 комментарий

Диета по лунным дням — меню

Этап I начинается за четыре дня до полнолуния

Целью первого этапа лунной диеты является подготовка организма к похудению. На этой стадии диеты каждый день до полудня фрукты употребляются в любом количестве. Предпочтительны свежие ананасы, арбузы, клубника, сливы и виноград. Во второй половине дня вернитесь к обычному питанию.

Этап II начинается в день полного дня и длится еще 2 недели

Это правильная полезная диета по лунным дням. В течение этого времени организм находится под воздействием убывающей луны: ускоряется обмен веществ и снижается аппетит, поэтому сжигание жира происходит быстрее. На втором этапе диеты по лунным дням сладости, жирные сыры и мясное ассорти должны быть исключены из меню. Следует также помнить, что ежедневная энергетическая ценность блюд не должна превышать 1000 ккал.

Поэтому на завтрак можно съесть, например, 1 ломтик цельнозернового хлеба, намазанного тонким слоем сливочного масла, 50 г нежирного творога с огурцом или фруктами (киви, клубника), на ужин 200 г нежирной рыбы, запеченной в фольге, 140 г салата из тунца. Или диетические оладьи и котлеты по нашему рецепту.

12 Лунный День Диета. Двенадцатый лунный день

Диетические рыбные котлеты. Рецепт с фото пошагово

Постные блюда полезны не только с точки зрения очищения души и тела, но и как повод привести в порядок свою фигуру, они могут стать частью эффективной диеты. Они низко калорийны, хотя и питательны, содержат...

нет комментариев12 Лунный День Диета. 12 лунные сутки: полная характеристика — что можно и что нельзя делать?

Диетические морковные котлеты без манки

Диетические морковные котлеты, приготовленные по нашему рецепту, станут вашим любимым блюдом. Они получаются неимоверно вкусными. Причем можно придумать множество вариаций этого блюда и сделать его основным или гарниром или десертом, добавив в фарш запаренного...

нет комментариев12 Лунный День Диета. Питание в 12 лунный день

Диетические морковные котлеты с манкой. Рецепт с фото пошагово

Диетические морковные котлеты с манкой получаются очень нежными и необычными. Наша полезная диета рекомендует запекать их в духовке, а не жарить на сковородке. Дело даже не в правильном питании, а в их мягкой консистенции....

нет комментариев12 Лунный День Диета.

Диетические котлеты из кабачков

Любите овощи, но надоедают однообразные блюда? Хотите худеть вкусно и с удовольствием? Наша полезная диета предлагает рецепт диетических котлет из кабачков. Это низкокалорийное блюдо, которое обязательно должно быть в каждом летнем меню.

нет комментариев12 Лунный День Диета.

Вкусные диетические котлеты из цветной капусты

Румяные и вкусные диетические котлеты в хрустящей панировке можно приготовить без мяса. Существует масса овощных вариантов, один из которых — котлеты из капусты. Они получаются очень нежными и приятными на вкус. Так что котлеты...

нет комментариев12 Лунный День Диета.

Диетические печеночные оладьи: рецепт с фото

Хотите худеть вкусно и с удовольствием? Предлагаем приготовить очень нежные диетические печеночные оладьи с морковью. Наш сайт полезная диета подготовил рецепт с фото. Они помогут не только сбросить лишний вес и не ходить постоянно...

9 комментариев

Этап III длится две недели, от новолуния до полной луны

Это последний этап диеты, так называемый регенеративный, при котором дневной энергетический лимит составляет 1200 ккал. Это худшая фаза диеты, которая требует сильной воли от похудения человека. В этот период луна растет, поэтому аппетит увеличивается.

На третьем этапе лунной диеты вы можете съесть, например, 4 столовые ложки овсяной каши, смешанные с чашкой постного йогурта и 1 бананом, на ужин спагетти из кабачка и салат винегрет, а на ужин омлет с ветчиной.

12 Лунный День Диета.

Яичница в перце болгарском: рецепт с фото

Яичница в болгарском перце — яркое и позитивное начало дня. Такой утренний завтрак разбудит аппетит и поднимет настроение. Готовится она очень просто, но есть несколько секретов. Кстати, Болгарский перец — гораздо лучшая формочка для...

нет комментариев12 Лунный День Диета.

Как приготовить яичницу: 100 рецептов яичницы

Яичница на завтрак — вкусная и питательная классика жанра. А если эту классику еще и разнообразить, то получится просто королевское блюдо. Как пожарить яйца, чтобы они не прилипли к сковороде, не засохли в сухарь,...

2 комментария12 Лунный День Диета.

Омлет со спаржевой фасолью

Спаржевая фасоль вполне может стать королевой летнего диетического меню. Она полезная и очень вкусная! Что приготовить из спаржевой фасоли? Наша полезная диета рекомендует начать с очень простого блюда. Омлет со спаржевой фасолью на завтрак...

3 комментария12 Лунный День Диета.

Салат из сырых кабачков по корейски (диетические спагетти из кабачков)

Летнее витаминное кабачковое изобилие в самом разгаре. И наша полезная диета предлагает освоить новый рецепт салата из сырых кабачков по корейски или, как их еще называют, диетических спагетти из кабачков. Мы подготовили подробное описание...

нет комментариев

Сколько веса можно сбросить на лунной диете

Диета по лунным дням позволяет сбросить 2-3 килограмма за месяц.

Источник: http://poleznaya-dieta.ru/2019/12/09/lunnaya-dieta/

Поделиться этой записью: